Autogestão

Princípio #3: O Dia Seguinte

Definir as suas prioridades de amanhã, hoje, aumenta as chances de você agir sobre elas e te economiza carga cognitiva para executar o que é prioritário.

Deixar para definir o que você vai fazer hoje logo antes de começar a trabalhar é uma ótima maneira de desperdiçar o momento que você tem mais energia no seu dia.

O princípio do Dia Seguinte diz:

Definir as suas prioridades de amanhã, hoje, aumenta as chances de você agir sobre elas e te economiza carga cognitiva para executar o que é prioritário.

Organizar o seu dia de amanhã ao fim do dia é uma manifestação do Princípio #1: Gestão Ativa. Sua vida é uma soma de dias e se você deixar o mundo ditar o funcionamento dos seus dias, o mundo vai ditar o funcionamento da sua vida.

Acordar já sabendo o que você precisa executar protege as suas prioridades, te dá maior controle sobre o seu dia e flexibilidade para adequar seu planejamento de acordo com novos acontecimentos.

A incerteza do amanhã

Quando você inicia o seu dia (de trabalho) sem a resposta da pergunta “o que eu preciso fazer hoje?”, uma de duas coisas podem acontecer:

  1. Você vai investir parte do seu tempo definindo o que precisa fazer
  2. Você vai passar o dia reagindo a acontecimentos fora do seu controle

No caso 1, a sua tendência é começar fazendo as tarefas mais fáceis e procrastinar o que é realmente importante. Você vai deixar tarefas que exigem mais atenção e foco para o fim do dia — quando você já está cansado.

A chance dessas atividades importantes ficarem para outro dia é alta. E, seguindo esse ciclo, essas tarefas acabam sendo postergadas até que elas se tornem urgentes e você não tenha outra opção se não as fazer.

Já no caso 2, você faz uma gestão passiva do seu dia e os acontecimentos diversos vão definir o que você vai executar. Agora é só torcer para as estrelas se alinharem e o mundo te entregar justamente as tarefas que você precisa fazer para atingir os seus objetivos.

A alternativa é investir alguns minutos ao fim do seu hoje para definir e ordenar o que será feito amanhã.

Acordar já sabendo o que precisa ser feito

Quando você acorda e já tem uma definição clara do que pretende executar, você não precisa gastar carga cognitiva organizando suas atividades e nem esperar que o mundo te diga o que fazer.

Você tem uma quantidade de energia limitada no seu dia. Vamos chamar essa energia de “disposição”. No início do dia essa disposição está no ponto mais alto e a medida que o tempo passa, no final do seu dia não sobra quase nada.

Nem tudo tem o mesmo preço em termos da sua disposição mas só por estar acordado você já gasta parte dela. Tarefas difíceis necessitam mais disposição e tarefas superficiais não exigem tanto.

Seu cérebro está sempre buscando formas de economizar energia e por isso é importante escolher as suas tarefas com antecedência, de forma consciente. Assim você consegue começar o seu dia pelo o que é mais importante (e requer mais disposição) e deixar tarefas superficiais (que custam menos) para serem executadas depois.

Definindo as prioridades de amanhã, hoje

E como você pode definir o que precisa fazer amanhã?

Vamos explorar o Método Ivy Lee e fazer algumas adaptações. O método consiste em, ao final de cada dia, anotar as seis coisas mais importantes que você precisa fazer no dia seguinte, em ordem de mais importante para menos importante.

A adaptação que vamos fazer é como “empacotamos” essas seis coisas. Você vai definir até 6 coisas e vai realizar a fragmentação de tarefas em cada uma delas. Dessa forma, você vai ter tarefas atômicas (Princípio #2) para cada uma das 6 atividades selecionadas.

Se um dos 6 tópicos que você selecionou já é uma tarefa atômica, ótimo. Da mesma forma, ordene essas tarefas atômicas em grau de importância ou dificuldade — mais importante e difícil primeiro.

O Método Ivy Lee sugere que você comece pelo primeiro item da lista e e, apenas quando finalizar um item, passe para o próximo item. Na nossa adaptação, você pode ser um pouco mais flexível, mas com cuidado.

Você pode trocar a ordem das tarefas atômicas de cada tópico durante o seu dia, sem necessariamente finalizar todas as tarefas atômicas de um tópico de uma única vez. Isso possibilita uma flexibilidade maior ao custo de, eventualmente, não conseguir finalizar 100% dos itens.

Se você não terminar toda a sua lista, sem problemas. Apenas organize as tarefas que faltaram nas tarefas do dia seguinte.

Relativamente simples, não necessariamente fácil.

Botando em prática

Para o seu amanhã, defina até 6 coisas importantes que você precisa fazer. Vou usar meu dia de hoje como exemplo:

  1. Escrever por 1h30
  2. Iniciar processo de mudança no contrato social
  3. Atendimento de clientes
  4. Reuniões com clientes
  5. Avançar na criação do meu site pessoal

Para cada tópico, se ele não é uma tarefa atômica, quebre-o em tarefas atômicas:

  1. Escrever por 1h30 (atômica)
  2. Iniciar processo de mudança no contrato social
    1. Entrar em contato com a contabilidade
    2. Solicitar informações sobre custo e procedimento de mudança de contrato social
    3. Criar as novas tarefas necessárias para continuar o processo
  3. Atendimento de clientes
    1. Fazer followup de duas propostas
    2. Avisar um cliente que as alterações solicitadas para o site dele foram feitas
    3. Marcar apresentação de relatório com cliente
    4. Solicitar informações para site de cliente
  4. Reuniões com clientes
    1. Apresentação de relatório mensal
    2. Apresentação de versão inicial de site
  5. Avançar na criação do meu site pessoal
    1. Escrever conteúdo base para a página inicial
    2. Criar cabeçalho do site
    3. Criar rodapé do site

Você pode fazer essa organização em um documento de texto, algum software de gestão de projetos, na sua agenda ou da forma como achar melhor.

O importante é definir hoje o que será feito amanhã. Só depende de você.